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男人选择座椅讲究多

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        一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的——8—10个小时坐在电脑前,2个小时坐在沙发上看电视,3个小时坐在各种交际场合……一天下来,大部分的时间都在坐着。对此,专家认为,久坐不动会影响男性性功能。即便坐着,座位的温度、软硬等,也是有讲究的。

给“他”一个舒适的环境

        冷热要适中。前列腺对温度十分敏感,寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛,诱发前列腺炎。另一方面,睾丸怕热,当温度高于35摄氏度时,会降低精子质量,进而影响人的生殖功能。因此,男性冬天在户外散步、锻炼时,最好随身带一块坐垫,不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。另外,桑拿房、淋浴室这种热地方,男性也最好少去。

  软硬要适度。太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度,时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血,进而导致前列腺炎。因此,常骑自行车的男性要调整好车座的高度,并用坐垫降低车座的硬度,以避免前列腺受压。太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去,这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压,不能正常调节温度,以致睾丸的温度上升,生殖功能受到影响。所以如果家中沙发太软的话,最好铺上一块稍硬的坐垫。

        此外,无论如何,久坐都不好。因此,像出租车司机、办公室一族的男士,最好每隔40分钟就起来活动8—10分钟。尤其是出租车司机,不仅坐的时间长,座椅温度也被发动机烘得很高,一直坐在车里对前列腺和睾丸都没有好处。因此,司机师傅们可以考虑每拉几个客人,就停下车来,呼吸一下新鲜空气,活动一下关节。

切莫忽视“他”的抱怨

         男性生殖系统如果长期处于一个恶劣的环境中,“他”难免会有一些怨言,甚至还会出现“罢工”现象,因此,广大男性朋友一定不要忽视“他”的一些抱怨,重视生殖系统疾病的一些早期症状,争取早发现、早治疗,将疾病扼杀在萌芽状态。

        如果前列腺长期受到委屈,最容易引发的就是前列腺炎。前列腺炎早期的一些症状有:

        尿频:是前列腺炎的早期信号,最明显的早期迹象为夜尿次数增加,且随着尿路梗阻的进展而逐渐增多。

        尿意不爽:排尿后,尿道内有隐痛或原后淋沥、残尿滴出或下腹部不适。这些均不属于正常人排尿后的生理感觉。

        尿线(流)变细:由于排尿能力减弱,尿线变细,尤其腺体增生使尿道口边缘不整齐,严重影响了尿线射流。

        排尿费力:尿道发生梗阻,尿液排泄的阻力就会增加,必须用力增加腹压,方能克服排尿阻力,因此排尿费力。

        男性朋友如果长期出现以上情况的话,就需要特别注意。虽然你在日常生活中没有做好自我保健,失去了未雨绸缪的机会,但如果及早检查、及时着手治疗的话,可以为疾病的康复提供一个很好的条件,在治疗过程中,患者所要承受的痛苦和花费的金钱也就少的多。因此,郑州泌尿男性并会诊心的专家建议广大男性:日常生活中做好自我保健,特别是由于工作原因需要就做的男性,如果出现异常应立即到医院诊断治疗,一面贻误病机,给自己的生活带来更多的痛苦。

 

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